その他
女性ならではの身体の悩み・・・
先月、中学生・高校生に皆さんへ～というブログを
書きましたが・・・・
年齢問わず女性ならではのいろいろな身体の悩みがありますよね・・・・
PMS（月経前症候群）
月経困難
子宮内膜症
子宮筋腫
子宮の痛み
外陰部のかゆみ
更年期障害
etc…..
漢方薬で有名なツムラが社員の隠れ不調をなくす
取り組みをおこなっている
記事を読みました。
ツムラ#OneMoreChoiceプロジェクト
「生理のつらさを、我慢しなくていい社会」
とても素晴らしい取り組みです。
統計上においての
たくさんの人々の悩みや意識などを理解することができます。
未婚の方は日々の生活や仕事などで忙しく・・・
既婚の方は家族のケアなどで・・・
ついつい自分の身体のことは二の次になっていませんか？
今は色々なところで情報を知ることができます。
とても詳しく載っているサイトを見つけましたので
こちらもご参考にしてみてくださいね。
女性の健康推進室ヘルスケアラボ
「厚生労働省事業」東京大学産婦人科学講座監修によるサイトです。
病院検索では当院も掲載されています。
じっくりサイトを見ていると
多くの女性が同じような悩みを抱えています。
大切なのは、「一人で抱え込まないこと」。
身体の不調があるときは
病院やクリニックなどを受診して
自分に合った対策を少しずつ実践することで、
不調な身体も心も軽くなるはずです。
社会全体で一人でも多くの方が毎日Happyで
過ごせますように～♪